PRESIDENT (プレジデント) 2020年02月14日号 自分を変える オリンピック選手100人の最強メソッド

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PRESIDENT (プレジデント) 2020年 2/14号 [雑誌]

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目次
特集

オリンピック選手100人の最強メソッド

自分を変える
その（1）最初はみな凡人、何が一流をつくるのか

歴代メダリスト調査でわかった「性格・思考・行動」トップアスリートの共通点
その（2）あの名勝負の舞台裏に、こだわりの時間術あり

集中、強運、勝利を引き出す「24時間ルーティン」
▼マラソン・有森裕子「レースの5時間前に起床」
▼空手・清水希容「前日の夜はカレーを食べる」
その（3）成功への道筋の作り方が一目瞭然

《実録》夢を叶えるスケジュール「1日、1カ月、1年の目標の立て方」
▼陸上・山縣亮太「繊細な感覚をスマホでメモ」
▼カヌー・羽根田卓也「目標からの距離でスケジュールは決まる」
▼野球・山崎康晃「色紙を使って人生のベクトルを整理」
その（4）世界のトップに立っても失わないモチベーションの源

延々続くつらい練習、なぜやる気を持続できるのか？
▼柔道・野村忠宏の「休む力」
▼競泳・松田丈志の「目標を下げる」
▼シンクロ・武田美保の「満たされない心」……
その（5）乱れた心をいかに切り替えるか

逆境打破！　負けパターンから脱する窮余の一策
▼柔道・谷亮子「動じないための100～200通りの戦略」
▼野球・G.G.佐藤「人生最大のエラーから立ち直った方法」
JOCエリートアカデミーが取り組んだ「大器の磨き方」
その（6）うまくいかないときこそチャンスあり

スランプにはまったとき、どう考えるか？
▼陸上・桐生祥秀「全試合うまくいくと考えない」
▼競泳・瀬戸大也「勝てないときは理由を突き詰める」
東京オリンピックでブレイク必至の「注目選手＆試合日程」
その（7）人類最速の記録を樹立できた7つの理由

ボルト伝説「いつでも100％の自信をもつために」
▼我慢しない
▼携帯の電源はオフ
▼コーチに従う
▼社会的役割を自覚……
その（8）心に刺さった名将の教え

あの名勝負、奇跡のメダルを獲らせた「指導者のひと言」
▼アーティスティックスイミング・井村雅代「能力があると知っているから要求しているんや」……
日本の金は31個！　ビッグデータが予測「メダリスト全実名」
その（9） 柔道日本代表の減量法、サッカー日本代表のケガの治し方……

体形改造、姿勢矯正、ケガ予防……効果を約束「最強の身体ケア」ノート
スペシャル・レポート

滑走路拡大、ロボット導入、周辺街づくり……羽田空港が、大きく変わる
田原総一朗の「ネクストブレイカーズ」[最終回]

小泉進次郎「環境大臣として、批判のすべてに答えます」
スペシャル・インタビュー

武田薬品ウェバー社長から見た「日本人の長所と短所」
スペシャル・レポート

私鉄ウォーズ2020開幕！　今、この通勤車両がスゴイ
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vsイラン完勝「トランプさまのお通りだい」
名誉会長大歓喜「なぜ創価大はスポーツが強いのか」
好評連載
職場の最新心理学[85]●浮世満理子

ケンカを5秒で終わらせる方法
ビジネススクール流知的武装講座[474] ●三谷宏治

経営学の知見を現場で生かす
マネーの新流儀 [294]●山野祐介

通販の裏ワザ「還元6重取り」を使いこなせ！
大前研一の「日本のカラクリ」[237]

ザッカーバーグはフェイスブックを去れ
飯島 勲の「リーダーの掟」[259]

IR・カジノはパチンコ業界に学びなさい
佐藤 優の「新しい教養」[43]

●鈴木宗男・参議院議員 新党大地代表

引きこもりが独りになったらどうするのか
池上 彰と増田ユリヤの「ドキドキ大冒険」［31］

離脱疲れで保守党圧勝（イギリス）
世のなか法律塾[297]●村上 敬

東京五輪ボランティアとバイト、同じ仕事なら問題アリ？
本田 健の「成功と幸せの法則」[50]

超多忙な有名人に相談の時間をつくってもらう必殺技
数字の学校［130］佐々木 淳

固定1％の住宅ローンの返済総額はいくらか？
世界一の発想法[206]●茂木健一郎

嵐の五輪ソングで紐解く「大ヒットの法則」
「橋下 徹」通信[92]

国を変えたいならデモをするより選挙に出ろ！
齋藤孝の「人生がうまくいく古典の名言」［30］

彼らにとって動機づけとは（中略）一言で言えば自己実現なのである。（アブラハム・マズロー）
現場の言葉［36］●野地秩嘉

百瀬晋六・富士自動車工業（当時）航空機・自動車技術者「すべてを数値化して考えよ」
入山章栄教授の「いい会社の作り方」[3]

外部とコラボして新製品を生み出すコツ
経営者たちの四十代[246]●街風隆雄

●三井物産社長・安永竜夫

全社に連携を求めた「萬人逐兎」
第三七期受講生募集中

「大前経営塾」体験記▼言葉にできれば未来は変えられる
人間邂逅

●島田晴雄／河野貴輝

深みのなかに潜むバランス
コラム
人に教えたくない店[670]

竹増貞信
本の時間
新刊書評

ルイス・ダートネル『世界の起源 人類を決定づけた地球の歴史』
著者インタビュー

●大竹愼一他

『米中壊滅 日中スワップ協定なんてとんでもない』
●藤野英人

『投資家みたいに生きろ』
プレジデント言行録
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